甜品
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紅豆紅棗泥，將紅棗蒸熟、紅豆煮軟後打成細滑泥糊的嬰兒輔食。
準備好所有食材。
Gather all the ingredients.
紅棗蒸熟。
Steam the red dates until soft.
去皮去核。
Peel the red dates and remove the pits.
紅豆浸泡2小時，然後煮熟。
Soak the adzuki beans for 2 hours, then cook until soft.
用研磨杯打成細滑泥糊。
Blend into a smooth purée using a baby-food blender.
攪打約45秒。
Blend for about 45 seconds.
倒入輔食碗中。
Pour into a feeding bowl.
紅豆紅棗泥就完成了。
The adzuki bean and red date purée is ready to serve.
